여드름의 종류
1.비염증성여드름
2. 염증성 여드름
<비염증성여드름 종류>
비염증성여드름 -> 미세면포 -> 폐쇄면포-> 개방면포
※ 비염증성은 위의 순서대로 진행이 된다.
폐쇄면포에서 개방면포로 진행되면 염증성여드름으로 발전은 되지 않으나
폐쇄면포에 머물러 있게되었을경우 염증으로 진행되며 결절과 낭종으로 악화된다.
보통은 폐쇄면포에서 머물러 있지 않고 노폐물이 모공 개구부로 밀려나가 밖으로 노출이되는 개방면포 형태가 된다.
모공의 개구부가 열리지 않고, 피지가 채워져 있으므로 혐기성 박테리아인 여드름균이 지방분해효소인 리파아제를 분비하여 염증이 시작된다.
여드름 방지 수칙
1. 피부를 청결히 하라
2. 순한 클랭징,비누를 사용하라
3. 피부에 자극이 최소화하라
4. 새로 산 의류를 여러번 세척하여 새옷증후군을 막는다
5, 세안후 스킨을 두루 발라준다
6, 유분이 많은 화장품은 피한다
7, 자극적인 음식을 가려서 섭취한다
8, 스트레스를 해소한다
9, 부족한 수면을 보충한다
10, 규칙적인 생활을 한다
11, 화장을 깨끗이 지운다
12, 헤어 스프레이나 헤어 젤을 사용할 때는 얼굴에 닿지 않도록 한다.
13, 여유가 된다면 병원을 찾아 상담과 치료를 받는것이 최선이다.
여드름과 박피관련 정보
http://www.pizi.co.kr/jsp/m_3/m_3_3.jsp
